|
Almoço de amanhã com 200g de peito de frango cozido e desfiado a grosso modo, temperado na cebola, alho e azeite; 120g de brócolis ninja refogado junto com 1cs de creme de leite pra ficar cremoso. 2 ovos médios cozidos.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
|
465 kcal
|
지방: 19.79g | 단백질: 59.62g | 탄수화물: 10.09g.
점심 식사: Ovo Cozido, Peito de Frango Cru, Brócolis, Hellmann's Maionese. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|