25.12.2019 Ho ho ho... È Natale! 🎄 🎅
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51.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 25일:
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2725 kcal
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지방: 114.37g | 단백질: 86.56g | 탄수화물: 337.47g.
아침 식사: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Cavolini di Bruxelles Cotti, Castello Polenta Pronta a Fette, Arrosto di Vitello. 저녁 식사: Esselunga Zucca Cotta al Forno. 간식/기타: Cioccolato Fondente, Ikea Italia Panettone Cannella e Frutti di Bosco, Torta al cioccolato dei nonni. 더보기
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안정된 체중
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