Коридор калорий от 1896 до 2246 Б от 142 до 196 ж от 31 до 49 у от 213 до 280
다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 30일:
|
1089 kcal
|
지방: 5.18g | 단백질: 75.37g | 탄수화물: 185.28g.
아침 식사: Зефир, Кофе. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, От Палыча Вареники с Вишней. 저녁 식사: Помидоры, Кефир (Обезжиренный), Леовит Стевия, Творог (Полностью Обезжиренный), Минтай. 간식/기타: Леовит Стевия, Кефир (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
|
|