|
98kgs (meu maior peso, com 14 anos) VS. 81.3kgs (meu menor peso desde então, com 21 anos) Me priorizar foi a melhor coisa que eu poderia ter feito… hoje olho e penso: ainda bem que eu comecei. 🥰
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
|
2452 kcal
|
지방: 72.92g | 단백질: 113.81g | 탄수화물: 321.34g.
아침 식사: Nestlé Negresco, Davaca Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Baguette, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream, Garoto Talento Dark 50% Caramelo Salgado. 점심 식사: Nestlé Nesfit Banana, Aveia e Canela, Elma Chips Amendoim Japonês , Oregano , Cheddar Cheese , Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . 저녁 식사: Pronto Light Carne Moída, Quero Feijão Carioca , Zaeli Arroz. 더보기
|
|
 댓글
Uau! Tudo lindo! Peso, roupas e cabelo. Parabéns! 🎉🎊🥳
2022년 02월 11일 작성이: Monique.jap =)
|
|
|
Parabéns, vc está ótima 💪
2022년 02월 12일 작성이: Gê luiza
|
2022년 02월 12일 작성이: ednabarbosa02
|
que inspiração, Parabéns por ter começado 🤸♀️
2022년 02월 12일 작성이: jessicaduartejd
|
|
|
2022년 02월 12일 작성이: luciana andre
|
2022년 02월 12일 작성이: Vinicius Souza
|
caraca olha só a diferença! Parabéns!! Maravilhosa!
2022년 02월 12일 작성이: Pruh~🕊️
|
uauuuu que gata! parabéns
parecido comigo, cheguei aos 93kg com 15 anos, e agora tô no auge da minha auto estima!
é bom demais ver os resultados parabéns
2022년 02월 12일 작성이: Letmendess
|
2022년 02월 12일 작성이: Cris Silva 1989
|
2022년 02월 12일 작성이: kelyzapotoczny
|
2022년 02월 12일 작성이: MRF2001
|
2022년 02월 12일 작성이: Luana Goethe
|
Muito obrigada a todos!!! 🥰 Esse app é mais um boost de motivação. ❤️
|
Você parece até outra pessoa! Parabéns!!!
|
Uauuuuu, parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻
2022년 02월 14일 작성이: PatríciaRuiz
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|