2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.0 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1657 kcal
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지방: 73.46g | 단백질: 95.31g | 탄수화물: 57.07g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Stir Fried Vegetables, Chicken Stir Fry, White Rice, Blue Diamond Almond Flour. 저녁 식사: Chicken Wing (Skin Eaten), Vodka, Chicken Stir Fry, Stir Fried Vegetables. 간식/기타: Vodka. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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