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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1348 kcal
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지방: 80.40g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 86.86g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Calabresa, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco, Coopatos Requeijão Barra, Scala Manteiga com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. 간식/기타: Mangas, Leite Integral, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Abacate, Essential Nutrition Amino Greens. 더보기
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