2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.2 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
|
1021 kcal
|
지방: 27.66g | 단백질: 34.04g | 탄수화물: 154.33g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Edeka Zwiebelbaguette, ORO di Parma Tomatenmark, Gut Ponholz Katenbauch, Harry Sammy's Super Sandwich. 저녁 식사: Mühlhäuser Orange, Butter, Harry Sammy's Super Sandwich. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|