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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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1735 kcal
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지방: 44.52g | 단백질: 141.52g | 탄수화물: 189.61g.
아침 식사: Sushiaki Niguiri de Salmão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Molico Leite Desnatado. 점심 식사: Rabanetes, Tomates Cereja, Rúcula, Macarrão, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Elma Chips Doritos Wasabi, Macarrão, Estrogonofe de Frango. 더보기
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