2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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1562 kcal
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지방: 41.50g | 단백질: 41.96g | 탄수화물: 25.25g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Babybel Mini Light Cheese. 저녁 식사: Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla, Blue Diamond Almond Flour, Vodka. 간식/기타: Vodka, Bob's Red Mill Almond Meal Flour. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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