2014년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 10일:
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637 kcal
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지방: 25.02g | 단백질: 59.96g | 탄수화물: 54.61g.
아침 식사: Batido Proteinas. 점심 식사: Tomates, Palta Hass, Lechuga. 저녁 식사: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Cilantro, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 간식/기타: Café con Leche Descremada. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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