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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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2724 kcal
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지방: 126.55g | 단백질: 84.61g | 탄수화물: 278.18g.
점심 식사: Händlmaier's Süßer Senf , Kartoffelsalat, Gut Ponholz Rindswurst . 저녁 식사: Esko Kochkäse mit Kümmel, Globus Fleischwurst, Blutwurst, Wasa Roggen Dünn, Schwarzwälder Schinken, Philadelphia Balance Joghurt. 간식/기타: Mandarine, Feigen, Stardrink Cola Mix 0%, Bier, Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne, Clarky's Salzbrezeln, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Spekulatius. 더보기
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1445 kcal
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운동:
휴식 - 2 시간 53 분, 숙면 - 7 시간 7 분, Schrittzähler - 14 시간. 더보기
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