BesteKat님의 저널, 2021년 12월 7일

Verdomme! De poefe van de woefe! It must go down, not up!
85 kg 지금까지 감소한: 15 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
2365 kcal 지방: 120.85g | 단백질: 105.70g | 탄수화물: 222.64g.   아침 식사: Enterprise Back Bacon. 점심 식사: Woolworths Easy to Cook Pork Steaks, Garlic , Bananas , Sliced Swiss Chard Spinach, Celery, Garlic, Broccoli, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Cooked Carrots. 저녁 식사: Champ Zizu's. 간식/기타: Eskort French Polony, Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Frisco Original, Sugar, Funnel Cake. 더보기
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