5k time today on treadmill : 26:24
Ran at speed 7.0-7.1
다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 31일:
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856 kcal
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지방: 21.24g | 단백질: 58.90g | 탄수화물: 111.83g.
아침 식사: oscar meyer sliced chicken, provolone, whole grain bread. 점심 식사: oscar meyer sliced chicken, pretzels, mixed fruit cup, whole grain bread, provolone. 간식/기타: frigo cheese light. 더보기
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