|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
|
1442 kcal
|
지방: 53.55g | 단백질: 76.90g | 탄수화물: 177.73g.
아침 식사: Руккола, Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сыр Палермо. 점심 식사: Магнит Хурма, Макфа Макароны Отварные, Стейк из Свинины или Котлета. 저녁 식사: Магнит Хурма, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей , Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Хлеб Цельнозерновой, Сметана 20%. 더보기
|
|