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Went to the gym again today. This is my 3rd day in a row. It would be awesome if I could go 5 or 6 times a week, but I'm worried that if I go too much I'll get bored and sick of it...
I am feeling leaner, though, which is an awesome motivator.
다이어트 캘린더 보기, 2009년 05월 4일:
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2388 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 15 분, 운동 기계 (빠른속도) - 10 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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