Chez.Tam님의 저널, 2021년 11월 13일

Making Lentil curry... Who can survive cooking without a glass of wine?? I found this extralight robertsons dry... so nice...

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 13일:
1349 kcal 지방: 52.94g | 단백질: 43.53g | 탄수화물: 166.22g.   Pre-Breakfast: Coffee with Milk and Sugar. 아침 식사: Carrot cake oatmeal. Elevenses: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Tomatoes, Goats Cheese (Soft) , Woolworths Baby Spinach, Hummus , Woolworths Hass Avocado, Seemann's Shaved Smoked Chicken, Hamburger or Hotdog Rolls . Tea: Light Wine . 저녁 식사: Quinoa (Cooked), Quinoa (Cooked), My Coconut Lentil Curry. 간식/기타: Carb Smart Milk Chocolate. 더보기

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