2011년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.0 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 43.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 25일:
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1736 kcal
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지방: 115.06g | 단백질: 133.72g | 탄수화물: 46.18g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Balsamic Dressing, yellow pepper, cucumber, lettuce, cheddar, ham. 저녁 식사: Easy chicken stir fry. 간식/기타: Soya yogurt, cashews, Green Top Pork Crackling. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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