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I am more aware of my calorie intake. Know I need to provide a more clean eating habits.
다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 19일:
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1531 kcal
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지방: 64.62g | 단백질: 78.48g | 탄수화물: 167.07g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kellogg's Special K Nourish - Cranberry Almond. 점심 식사: Dinner Rolls, Ruby Tuesday Sweet Potato Fries, Broiled Chicken Fillet Sandwich with Lettuce, Tomato, and Non-Mayonnaise Spread. 저녁 식사: Green String Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 간식/기타: Chewing Gum (Sugarless). 더보기
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