2011년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.0 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 24일:
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1234 kcal
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지방: 65.38g | 단백질: 105.32g | 탄수화물: 36.09g.
아침 식사: Alpro, spirutein. 점심 식사: ham, cheddar, lettuce, cucumber, yellow pepper, Balsamic Dressing, Cherry Tomatoes. 저녁 식사: sugar snap, broccolini, kippers. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine, Green Top Pork Crackling. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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