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Gabija
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2014년 08월 15일
Gabija님의 저널, 2014년 08월 15일
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2014년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.2 kg
지금까지 감소한:
23.8 kg
.
남은양:
3.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2014년 08월 15일:
1384 kcal
지방: 37.00g | 단백질: 36.80g | 탄수화물: 232.81g.
점심 식사:
Sushi.
간식/기타:
Multigrain Bread, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g).
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1657 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
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댓글
lovely drop :)
2014년 08월 15일 작성이:
Mel5081
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