2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
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1085 kcal
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지방: 31.06g | 단백질: 46.34g | 탄수화물: 161.95g.
아침 식사: Meatless Pasta with Tomato Sauce. 점심 식사: Cinnabon Cinnamon Bread, Air Fryer French Fries, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. 저녁 식사: Bananas. 더보기
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