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Cachorro com 45 minutos de caminhada junto com tutor. Vamos acompanhar o peso do meu alter ego
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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2758 kcal
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지방: 118.97g | 단백질: 196.39g | 탄수화물: 229.73g.
아침 식사: Aveia em Flocos, Banana Prata, Café, Ovo. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 간식/기타: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Maçãs Fuji, Kefir de Leite. 더보기
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