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feeling more energetic with the weather warming up.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 9일:
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1587 kcal
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지방: 92.15g | 단백질: 124.50g | 탄수화물: 37.81g.
아침 식사: Egg (Whole) , Mozzarella Cheese (Whole Milk) . 점심 식사: Clarified Butter (Ghee), Aldi Hoki Fillets Skin on. 저녁 식사: Clarified Butter (Ghee), Aldi Hoki Fillets Skin on. 간식/기타: Freedom Foods Messy Monkey Chocolate Rice Bar. 더보기
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2616 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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