Elfje69님의 저널, 2021년 10월 2일

en dat alles voor 1397 kcal/16,9 gr Kh 🥳 

Hoestmogelijkhe 😉 

Geinug hè 😇 

is dit nu keto dieet? wel veel vetpercentage en weinig koolhydraat 

Joh!  

Dat is de bedoeling van keto ja ☺️ 

Lekker dagje 🥰 

Jij ook zag ik! (De avond dan iig 😉) 

Hihi klopt inderdaad. Mijn ontbijt is eigenlijk altijd kwark dus saai😅. Lunch was vandaag wat kibbeling. Dus was wel een fijn dagje idd.  

Kibbeling 😍 Goed van jou zeg, je weet dat het Voedingsbureau vette vis adviseert! 😇😜 

🤣🤣, ik wilde alleen maar grote garnalen voor vanavond en zalm voor maandag om te kunnen roken🐟. Maar ja die lucht 🐡. 1 troost ik heb mijn garnalen nog tegoed. 👻🎉 

Ik gebruik m'n rookoventje ook alleen nog maar buiten (maar da's vooral omdat ik een paar jaar geleden bijna m'n splinternieuwe keuken in de fik stak toen ik m onder de afzuigkap gebruikte en spiritus lekte 🙄) 

Oei das niet helemaal de bedoeling. Die van mij is meer een rookpan. Maar ik zet dan wel de deur open en open hem pas als ik buiten sta anders ruik ik na een week nog de rook. Maar het is zo lekker🤤 

Ik had wel een boel rook hoor 😜 (jaja, nu kan ik er om lachen, min of meer...) Ik vind roken ook heerlijk, we hebben in de tuin een BBQ/smoker, voor het grotere werk. Het tafelmodelletje gebruik ik eigenlijk niet vaak genoeg 🤔 

Die cake ziet er ook goed uit zeg! 🥰 Ooit eens geprobeerd marmercake te maken, helemaal het recept gevolgd (dacht ik) maar eenmaal uit de oven en doorgesneden was het lichte deel gek genoeg vrijwel nergens meer te bekennen! 😂 Still don’t know what happend. 🥴 Hoe maak jij de gebakken Haloumi? 

Ik snij de halloumi in plakjes, verhit een héél klein beetje olie in een koekepannetje en bak de kaas om en om 🤷 Het is lekker makkelijk, daarom maak ik het graag 🤭 (en lekker natuurlijk) 

Thanks! 😇 Loopt lekker in elkaar over zie ik, dat bericht van mij.. 🥴 Nou ja.. 🤣 

Ik vond het nogal meevallen hoor 😝