Kelsey_ZenithRising님의 저널, 2021년 10월 2일

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Almost 1 year apart. 70 lbs down. Size 18 to a size 6. 💪

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:

1583 kcal

지방: 50.56g | 단백질: 76.09g | 탄수화물: 210.04g. 아침 식사: Orgain Organic Protein Creamy Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Bibibop Eggs, Bibibop Steak, Bibibop Kimchi, Bibibop Potatoes, Bibibop Purple Rice, Bibibop Bean Sprouts, Bibibop Eggs, Bibibop Cucumber , Bibibop Carrots, Ying's Yum Yum Sauce , Sriracha Sauce, Kuhne Pickled Red Cabbage, Kale . 저녁 식사: Kraft Gluten Free Macaroni & Cheese. 간식/기타: Starbucks Doubleshot Mocha + Energy. 더보기

3066 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

158명이 응원합니다 응원하기

48중 21에서 40

Awesome transformation 💪

2021년 10월 2일 작성이: khrissy85

Great job! Keep it up!

2021년 10월 2일 작성이: mrswickedmtr

congratulations, you are giving me hope

2021년 10월 2일 작성이: lizethconsejo

Fantastic!!. Anything good in weight loss takes time. Your awesome

2021년 10월 2일 작성이: frogstr

way to go!👍

2021년 10월 2일 작성이: mamabirdrose2013

all I can say is wow

2021년 10월 2일 작성이: misled2

Your skin looks so much better!

2021년 10월 2일 작성이: rowingfool

Yay for you!!!! So much work and so much amazing change! Congratulations!!!!

2021년 10월 2일 작성이: melissatwa

Amazing work, be proud!

2021년 10월 2일 작성이: Chunkalicious2

Way to go!

2021년 10월 2일 작성이: CrazyLupieLife

looking good

2021년 10월 2일 작성이: papared56

You look great. Keep up the good work

2021년 10월 2일 작성이: Livetoeat70

Wow! Congratulations!

2021년 10월 2일 작성이: Texasgranny6

Wonderful!

2021년 10월 2일 작성이: Healthy Old Pet Parent

Great transformation Kelsey👏🏽👏🏽👏🏽, your bio is inspiring you are reaching your goals, keep going, you've got this 💪🏾🥗

2021년 10월 3일 작성이: Daughter of the_King

way to go alot of hard work congratulations you look amazing

2021년 10월 3일 작성이: ridemariel

Congrats

2021년 10월 3일 작성이: fmrob3

Great work!

2021년 10월 3일 작성이: hmbrown

Your effort shows!!! Awesome!

2021년 10월 3일 작성이: wifey9707

great :)

2021년 10월 3일 작성이: ajaydhuku

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