Mumtaz7555님의 저널, 2021년 09월 24일

Today weighed in at 115.8kgs thats 800g loss since last week Friday I know I probably lost more but I have been constipated for last two days 😂
800g is better then a gain or staying the same 😊so I’m happy and grateful that I actually lost and I
Hope next week I will be 115kg!Need to stop eating too much carbs!
115.8 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg.    남은양: 45.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 24일:
99 kcal 지방: 0.46g | 단백질: 1.87g | 탄수화물: 23.04g.   아침 식사: Green Juice. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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Mumtaz7555님의 체중기록


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