Ich dachte, ich teile auch mal was motivierendes. Den Gürtel habe ich mir gekauft als ich mit dem Abnehmen begann. Die Lasche lugte gerade mal 2 cm heraus. Heute, 3,5 Monate und 29 kg später sind es über 20 cm. Nun trage ich wieder Größe L statt XXL.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
|
1296 kcal
|
지방: 55.23g | 단백질: 103.17g | 탄수화물: 94.00g.
점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding , Wiener Würstchen, Hähnchenbrustfilet, Laugenstange. 저녁 식사: Milbona High Protein Grießpudding Pur, REWE American Sandwich, Gekochtes Ei, Butter, Hähnchenbrustfilet, Pommes Frites, Gyros Überbacken, Moussaka. 더보기
|
|
댓글
Klasse Leistung und mega Erfolg ^^
2021년 09월 23일 작성이: diewahnsinnige86
|
Sehr geil! Bitte nicht abschneiden und für später aufbewahren, ich hab meinen alten Gürtel auch noch
2021년 09월 23일 작성이: Multigirl80
|
2021년 09월 23일 작성이: evamartina
|
Glückwunsch! großartige Leistung 💪🔥
2021년 09월 23일 작성이: detleffue
|
2021년 09월 23일 작성이: Bunte Teller
|
Welch eine krasse Nummer! 👍💪
Du kannst stolz auf dich sein. Wirklich! 💪
2021년 09월 23일 작성이: Abraxsa
|
2021년 09월 23일 작성이: Luise Freiheit
|
Starke Leistung!!!Gratuliere 🥳🥳🥳💪🏻💪🏻💪🏻
2021년 09월 23일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
2021년 09월 24일 작성이: Ramisa1
|
Das ist doch Klasse ! Ein super Erfolg 👍
2021년 09월 24일 작성이: Jule Go !
|
|
Sehr gut 👍 und schau bitte selbst drauf, wenn es mal nicht so gut läuft…da hast Du einiges geschafft 👏👏👏
2021년 09월 24일 작성이: backamo1
|
@Multigirl80 Aber selbst natürlich nicht! Wenn ich eines Tages da bin wo ich hinwill, dann hänge ich mir den Gürtel an die Wand. Der hat auch so ein schönes Gummiband dabeigehabt, damit die Lasche nicht raushängt. 😁
2021년 09월 24일 작성이: FordPrefect16
|
@backamo1 Das werde ich 😄👍
2021년 09월 24일 작성이: FordPrefect16
|
2021년 09월 24일 작성이: FordPrefect16
|
2021년 09월 24일 작성이: veggielady!
|
2021년 09월 24일 작성이: Vani Belo
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|