Not unexpected…Drank half my body weight in wine on Saturday for a birthday. If I stay focused this week I can push to drop 400g. Need to get more steps in
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 21일:
|
1145 kcal
|
지방: 73.28g | 단백질: 82.92g | 탄수화물: 40.74g.
아침 식사: Woolworths Almond Milk Unsweetened, Herbalife High Protein Iced Coffee. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Feta Cheese, Woolworths Kalamata Olives, Woolworths Baby Gem Lettuce Hearts, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. 저녁 식사: Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Nando's Chicken Livers. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Half your body weight in wine 🤣🤣🤣
2021년 09월 21일 작성이: she-ri-ta
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|