annemiek rembil님의 저널, 2014년 07월 20일

Ik weet niet hoeveel kc er zit in mijn salade.
Sla, komkommer, paprika, tomaat, mais, soms een beetje rode ui.
En een beetje slasaus, half vet.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 20일:
939 kcal 지방: 30.73g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 120.39g.   아침 식사: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Yoghurt. 점심 식사: Aldi Rijstwafel, Calvé Pindakaas Light, Aldi Rijstwafel. 저녁 식사: Rode Paprika, SoyGood Vegetarische Balletjes, AH Witlofstamppot, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 간식/기타: Appel, Gedroogde Abrikozen, Lidl Magere Melk. 더보기

   응원하기   

댓글 
100 gr. Ongeveer 150 cal.  
2014년 07월 20일 작성이: Vloos
Dank je Vloos. Ik zie bij sla met tomaat en wortel 17kc staan. En bij paprika ook niet veel. Kan dat dan toch samen zoveel zijn ? 
2014년 07월 20일 작성이: annemiek rembil
Suiker......., maïs , rode ui en slasaus hebben dit allemaal , maar wanneer je er goed op reageerd moet je het gewoon doen, ik heb met salades best wel moeite, schrik ook wanneer ik het helemaal uitreken . 
2014년 07월 21일 작성이: Vloos

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


annemiek rembil님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유