2014년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 10일:
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1152 kcal
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지방: 53.28g | 단백질: 55.03g | 탄수화물: 114.42g.
아침 식사: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, Café. 점심 식사: Semillas Secas de Chía, Quaker Avena Instantánea, Sopraval Salchichas de Pavo, Huevo Cocido, Zapallo Italiano. 저녁 식사: Barfi o Indio Postre Burfi (a Base de Leche o Crema o Requesón), Super Pollo Nuggets de Pollo. 간식/기타: Selz Galletas de Arroz, Nescafé Café Vainilla, Té de Hierbas, Quaker Quadritos de Avena. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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