2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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702 kcal
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지방: 28.74g | 단백질: 60.96g | 탄수화물: 55.21g.
아침 식사: Tomates, Cebollas, Repollo, Morrón, Nalga, Acelga Cocida. 점심 식사: Tomates, Tregar Queso Blanco Light, Dr Cacao Cacao en Polvo, El Peoncito Coco Rallado, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Zucchini, Manzana Verde. 저녁 식사: Mani King Mani Tostado sin Sal, Huevo, Palta, Arrocitas Galletas de Arroz Yamani Trigo y Avena. 간식/기타: Banana, Ser Yogurt Bebible, Tarta de Ricotta Agus Juarez, Rabanito, Aro Aceitunas Descarozadas, Cebollas, Lechuga. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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