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tuve un atracón estoy muy triste hoy. y ahora como lo remedio? venia tan bien con mi alimentación 😪😔
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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775 kcal
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지방: 30.06g | 단백질: 61.49g | 탄수화물: 70.34g.
아침 식사: Green Life Mix Berries, Clara de Huevo, Banana, Cebollas, Espinacas, Zapallo Hervido, Cuadril, Tartitas de Ricotta Agus Juárez . 점심 식사: Pehuamar Maní Salado, Pan Blanco Tostado, Tomates, Huevo, Kiwi, Mandarinas. 저녁 식사: Rabanito, Dia Palmitos Enteros, Aro Aceitunas Descarozadas, Cebollas, Tomates, Repollo. 더보기
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 댓글
Capaz lo podes remediar en la próxima oportunidad no llegar a eso, armando una comida que te guste controlando la cantidad y disfrutando el momento, eso te baja la ansiedad y luego seguís con el plan. Nadie puede estar 100% todo el tiempo.
2021년 08월 27일 작성이: cristian_pr
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tranquila, son cosas que pasan... empieza otra vez con tu alimentación! es solo un tropiezo, no te rindas
2021년 08월 28일 작성이: momoren
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Muchas gracias🥰 ya estamos mejor
2021년 09월 1일 작성이: aagusjuaarez
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