2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1192 kcal
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지방: 86.50g | 단백질: 75.23g | 탄수화물: 28.30g.
아침 식사: Dairyland Coffee Cream, Whipped Cream (Pressurized) , Grimm's Hot Pepperoni. 점심 식사: Dole Chopped Romaine Lettuce, President's Choice Hot Genoa Salami, President's Choice Gouda Cheese, Hard-Boiled Egg , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cucumber (with Peel) , Litehouse Caesar Dressing & Dip. 저녁 식사: Whipped Cream (Pressurized) , Walnuts, Strawberries, Cream Cheese , Egg White , Egg. 간식/기타: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Whipped Cream (Pressurized) , Trident Gum, Almonds. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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