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Samstagslethargie, null Bock auf nix. Blumenkohl mit Olivenwürzöl aus dem Backofen, dazu ein Dip aus Quark, Skyr, Kräutern und 🧄🧄🧄 Kleiner Appetitanreger 😅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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909 kcal
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지방: 17.76g | 단백질: 70.17g | 탄수화물: 137.26g.
점심 식사: Milbona Skyr Pur, Magerquark, Olivenöl, Blumenkohl. 저녁 식사: Milbona Skyr Pur, Magerquark, DM Bio Chiasamen, Braeburn Äpfeln, Johannisbeeren, Banane. 간식/기타: Lidl 12 Chicken Nuggets , Gurke (Geschält), Tomaten. 더보기
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