Puli13님의 저널, 2021년 08월 19일

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Hallo ihr lieben Sommer-Challenge-Teilnehmer*innen!

Hier die Auswertung der fünften Woche und der gesamt Challenge:

Woche 5:

🥇Platz 1 pinkygirl0815
🥈Platz 2 sim61
🥉Platz 3 Puppi Popcorn

Gesamt:

🥇Platz 1 Puppi Popcorn
🥈Platz 2 pinkygirl0815
🥉Platz 3 sim61

Herzlichen Glückwunsch an die drei! 🥳🎉

Zusammen haben wir während der Challenge fast 11 kg verloren!

Mir hat die Challenge echt Spaß gemacht und mich endlich wieder auf den richtigen Weg gebracht. Ich hoffe es hat euch auch gefallen und ihr seid ab Montag bei meiner nächsten Challenge wieder dabei!

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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
3052 kcal 지방: 117.37g | 단백질: 122.66g | 탄수화물: 357.58g.   아침 식사: Nektarinen, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Lidl Haferflocken, Aprikosen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Casino Herzhafte Pfannkuchen. 간식/기타: Hohes C Orangensaft , Hugo, Sprengel Edelste Pralinen, Hallo Pizza Pizza Hawaii, Nimm2 Fruchtbonbon, Lidl Pistazien. 더보기
1891 kcal 운동: Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간   59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Glückwunsch an alle🥳🥳🥳 besonders an die Erstplatzierten. Super Leistung💪 Hab mich gerade gewundert warum ich zugenommen habe🤔 dann hab ich gemerkt, dass ich letzte Mal mein Gewicht falsch angegeben habe🤣🤣 hab noch schnell nen Kilo dazu gemogelt 🙄 wie mir das passieren kann ist mir ein Rätsel 😅🙈 Aber nicht schlimm. Wollte nur sagen, dass wir dann alle zusammen 12 Kg abgenommen haben. Hab immerhin einen ganzen Kilo beigesteuert. Aber ich bin ja auch beim halten😝 ich freu mich auf die nächste Challenge. 
2021년 08월 19일 작성이: saltedcaramel_
Gratuliere allen und vielen lieben Dank Puli 😘 
2021년 08월 19일 작성이: kirchgellersen
Vielen Dank, liebe Puli13 für all deine Mühe!! 🙏🏻😇🙏🏻Bin begeistert, dass du eine neue Challenge machst und bin gerne wieder dabei!  
2021년 08월 19일 작성이: x7asdfg
Glückwunsch an die Gewinner - ihr seid total motivierend! 💪🏻😁 12 kg in Summe - toll, was wir alle zusammen geschafft habe. Freue mich die nächsten Challenge mit euch! 🙋🏼‍♀️ 
2021년 08월 19일 작성이: x7asdfg
Danke Puli, für diese tolle Challenge...Sie hat mir sehr viel gegeben und ich mache derzeit unterwusst weiter. 🏃🏻‍♀️💧📝🚫🍬 Eine tolle Erfahrung. Jeder hat den 1sten Platz verdient und es gibt hier keinen Verlierer unter uns...außer das Gewicht. 😜😇🤣 Ich freue mich auf die nächste Challenge eines schönen Tages!🤩✌🏼🤗 
2021년 08월 19일 작성이: Puppi Popcorn

     
 

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