|
450 kcal Frühstück 🥰
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
|
3052 kcal
|
지방: 117.37g | 단백질: 122.66g | 탄수화물: 357.58g.
아침 식사: Nektarinen, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Lidl Haferflocken, Aprikosen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Casino Herzhafte Pfannkuchen. 간식/기타: Hohes C Orangensaft , Hugo, Sprengel Edelste Pralinen, Hallo Pizza Pizza Hawaii, Nimm2 Fruchtbonbon, Lidl Pistazien. 더보기
|
|
1891 kcal
|
운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|