2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.0 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1534 kcal
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지방: 99.58g | 단백질: 109.25g | 탄수화물: 44.99g.
아침 식사: No Name Original Hot Dogs, Hard-Boiled Egg , Dairyland Coffee Cream, Dairyland Whipping Cream. 점심 식사: Fish Curry, Lamb Curry, Greek Salad, Costco Butter Chicken, Tandoori Chicken. 저녁 식사: Queen Victoria Romaine Lettuce, Subway Avocado , Dry Roasted Salted Almonds, Bouillon Vegetable Broth. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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