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tonight with dinner i had 3 slices of "french " bread and country crock light
다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 4일:
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1809 kcal
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지방: 75.15g | 단백질: 53.88g | 탄수화물: 229.71g.
아침 식사: pepsi max, 2% milk, Corn Flakes. 점심 식사: crispy chicken bacon & swiss. 저녁 식사: green pepper, onion, baby spinach , plain almonds, light honey dijon mustard dressing, pepsi max, arbys turnover. 간식/기타: marshmallow flavored freezer pops, great value fruit smiles, Gourmet Brown Rice Crisps - Parmesan & Sundried Tomato. 더보기
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