|
#52 тренька.
Танцювальне кардіо. Тривало майже 30 хв + розтяжка 20 хв.
Відчуваю себе нормально. Саме так, тому що є певна важкість + зранку відчуття ніби потягнута нога (як після розтяжки), але я не розташувалась позавчора..а вчора ніде ногу потягнути не могла. Може це так кріпатурка дивно вирішила себе проявити - не знаю.
|