2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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2142 kcal
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지방: 105.40g | 단백질: 71.15g | 탄수화물: 233.31g.
아침 식사: Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Nudelsalat, Gefro Brühe. 저녁 식사: Remoulade, REWE Zwiebelmettwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Netto Salat Hartkäse, Gourmet Feigen-Senf, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Salami. 간식/기타: Milka Kuhflecken, Stardrink Cola Mix 0%, Stiratini Bruschetta Knoblauch, Clarky's Salzbrezeln, Weintrauben, Müller Doppeldecker Schoko-Vanille, Captains Tea Pflaume Vanille. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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