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Da ISSER endlich - der Uhu, knapp aber da 😁 *hüpf *spring *sing *tanz *jubilier. And it's going on. Die ersten 10 Kilos sind damit Geschichte.
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99.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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1826 kcal
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지방: 78.87g | 단백질: 117.56g | 탄수화물: 162.62g.
아침 식사: Roggenbrot, Hofburger Cremi Paprika-Chili, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Kirschtomaten. 점심 식사: Aprikosen, REWE Birne Abate Fetel, Zwetschgen, Ei. 저녁 식사: Genuss der Saison Pizzabrötchen, Knoblauch, Golden Seafood Riesengarnelenschwänze, Femeg Steinbeißerfilets, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Kirschtomaten. 간식/기타: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Puda Schokolade Dessertsauce, Nu3 Peanut Butter Smooth. 더보기
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2554 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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 댓글
Herzlichen Glückwunsch... 🍾🍾
2021년 08월 2일 작성이: farina1902
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super! Ich freu mich mit dir 👍🤗
2021년 08월 2일 작성이: 0MaschaBee0
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prima! klasse gemacht 💪 ich freue mich für dich 🌺
2021년 08월 2일 작성이: Becci1603
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2021년 08월 2일 작성이: veggielady!
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2021년 08월 2일 작성이: nöhöhöhö
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2021년 08월 2일 작성이: Ramisa1
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Herzlichen Glückwunsch! 🦉👍👏💐
2021년 08월 2일 작성이: Inishkin
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2021년 08월 2일 작성이: Ritamine__
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Glückwunsch zu deinem Erfolg und ab jetzt 2- stellig. 🍀🙋♀️
2021년 08월 2일 작성이: Süsse 60+
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Glückwunsch 🥳🥳so ein schönes Tier❤️
2021년 08월 2일 작성이: Doesntmatterwhat
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2021년 08월 3일 작성이: roswell1969
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