2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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2578 kcal
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지방: 112.89g | 단백질: 136.69g | 탄수화물: 17.98g.
점심 식사: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ground or Patty Pork, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 저녁 식사: Makoto Ginger Salad Dressing , Pork Loin (Tenderloin) . 간식/기타: G Hughes Sugar Free Ketchup, Scallions or Spring Onions, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Gin. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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