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Бакложан,грибы,овощи и кефир. Обед
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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920 kcal
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지방: 36.00g | 단백질: 36.36g | 탄수화물: 119.82g.
아침 식사: Doppel Herz Бьюти Коллаген со Вкусом Дыни и Личи, ОМПК Пельмени Останкинские, Сметана , Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Помидоры. 점심 식사: Кефир 1%, Имбирь Маринованный, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана , Шампиньоны Тушеные, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом. 저녁 식사: Красный Лук, Окей Изюм Темный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Краснокочанная Капуста. 간식/기타: Квас. 더보기
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3816 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, 하이킹 - 3 시간 35 분, 휴식 - 11 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2021년 07월 29일 작성이: Регина В
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а зачем убирать имбирь? я вот тоже его люблю...
2021년 07월 29일 작성이: Walmax
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