Gente amei a interação de vocês hoje sou nova na comunidade como avisei, muito obrigado pelo acolhimento vou postar aqui pra voces uma foto de pós treino de hoje .
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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1260 kcal
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지방: 36.57g | 단백질: 78.06g | 탄수화물: 152.89g.
아침 식사: Atlhetica Whey Protein Premium, Italac Leite Integral, Banana da Terra. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Elma Chips Doritos Original, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Maratá Flocão de Milho, DIA Manga Espada, Lacta Laka Oreo (20g). 더보기
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댓글
O seu corpo está maravilhoso! Inspiração demais
2021년 07월 24일 작성이: Letmendess
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Amei as perna também amo treino de pernas 😂😂😂 fica muito top né uma perna maravilhosa com uma barriga lá dentro não queremos mais nada
2021년 07월 24일 작성이: Rafaela mazzaropi
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Uauuu! Super sarada!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
2021년 07월 24일 작성이: AninhaRodrigues24
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obrigado meninas, vamos la atrás do shape hehehe sigam firmes .
2021년 07월 24일 작성이: Pri satierf
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2021년 07월 24일 작성이: Agson thebest
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Nusssssa, pernão hein 🤭👏🏻👏🏻
2021년 07월 24일 작성이: ROSA 1996
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2021년 07월 24일 작성이: Carlos Augusto ®
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2021년 07월 24일 작성이: menos_22
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2021년 07월 24일 작성이: nogiprincesses
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Treino pra ter um resultado desse um dia.
2021년 07월 24일 작성이: diolianovais24
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2021년 07월 24일 작성이: Ricardo.bh
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2021년 07월 25일 작성이: ilaune
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