2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 9.0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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2342 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 73.00g | 탄수화물: 302.33g.
저녁 식사: Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, Left Hand Brewing Company Nitro Milk Stout, Calavo Avocado, Trader Joe's Sriracha & Roasted Garlic BBQ Sauce, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Old El Paso Crunchy Taco Shells. 간식/기타: Butter , Trader Joe's Garlic Naan, Baked Potato (Peel Eaten), Honey , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Flour Tortilla, Red Lobster Amaretto Sour, DeKuyper Buttershots, Mott's Cinnamon Applesauce. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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