2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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2652 kcal
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지방: 147.47g | 단백질: 64.11g | 탄수화물: 265.80g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts, Помидоры, Яготинский Сыр Адыгейский, Комо Тенеро Милк Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Премія Кукурудза. 점심 식사: Дрогобицька Ковбаса Напівкопчена, Magnum Double Caramel Морозиво, Комо Сыр Российский , Chanta Солодова Булочка, Pringles Tortilla El Nacho Cheese. 저녁 식사: M&M's Драже, Фанни Сырок на Печенье с Вишней. 간식/기타: Laska Рожок Maximuse . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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