2011년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 26일:
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1160 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 49.03g | 탄수화물: 129.88g.
아침 식사: country crock with calcium, Meijer cheese singles, Aunt Millie's English Muffin, egg, Nutri-Grain Bar Raspberry. 점심 식사: Ortega Green Sauce, Daisy Sour Cream, shredded chedder cheese Sargento, ground beef, Meijer Tortilla Shells. 더보기
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2563 kcal
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운동:
앉아있기 - 14 시간 30 분, 휴식 - 1 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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