2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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1268 kcal
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지방: 39.34g | 단백질: 27.81g | 탄수화물: 197.34g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut. 저녁 식사: Avocado, Extra Natives Olivenöl, Baguette, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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