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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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897 kcal
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지방: 35.00g | 단백질: 74.92g | 탄수화물: 87.51g.
아침 식사: جبنة الماعز (القاسية), بيضة مسلوقة, الطماطم, الخيار (مع القشرة), الجزر. 점심 식사: الخيار (مع القشرة), فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), ملوخيه ملوخيه. 더보기
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659 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간, Google Fit - 23 시간. 더보기
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 댓글
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