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Tracey1004
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2021년 06월 24일
Tracey1004님의 저널, 2021년 06월 24일
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2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.3 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
17.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 06월 24일:
1527 kcal
지방: 53.76g | 단백질: 83.19g | 탄수화물: 189.20g.
아침 식사:
Sweet Cherries, 1% Fat Milk, Nesquik Chocolate Powder, Bananas.
점심 식사:
Fritos Original Corn Chips (Package).
저녁 식사:
Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Corn On The Cob with Butter.
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264 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 22 분, Samsung Health - 23 시간 38 분.
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